Рецепт: Салат с куриным мясом и кунжутным соусом — со свежими овощами

Ингредиенты:
салат айсберг — 100 гр.;
куриное мясо отварное — 150 гр.;
стебель сельдерея — 1 шт.;
огурец — 1 шт.;
соль — 0,5 ст.л.;
кунжутный соус — 2 ст.л.
Способ приготовления: Очень часто именно соус влияет на вкус салата, в который добавлены самые обычные продукты. Мне очень нравится добавлять в салаты кунжутный или ореховый соус — они придают пикантности и сытности блюду. Несмотря на то, что такие соусы достаточно калорийные, салат с отварным куриным мясом, салатом «Айсберг» и стеблем сельдерея получается достаточно легким и необычным по вкусу.

Салат «Айсберг», порванный руками на небольшие кусочки, выкладываем в посуду для приготовления.

Выкладываем к нему не очень крупно порезанный стебель сельдерея и свежий огурец.

Рецепт: Салат с куриным мясом и кунжутным соусом - со свежими овощами

Добавляем заранее отварное мясо курицы.

Рецепт: Салат с куриным мясом и кунжутным соусом - со свежими овощами

Для заправки берем половину чайной ложки соли и две столовые ложки готового покупного кунжутного соуса.

Рецепт: Салат с куриным мясом и кунжутным соусом - со свежими овощами

Всё перемешиваем и сразу подаем к столу, пока овощи не дали сок.

Рецепт: Салат с куриным мясом и кунжутным соусом - со свежими овощами

Приятного аппетита!

Время приготовления: 15 мин.

Источник: fotorecept.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Эти рецепты вы ещё не видели:

Так гречку готовят только в Турции. Шеф-повар рассказал, как приготовить гречневую крупу вкусно и полезноТак гречку готовят только в Турции. Шеф-повар рассказал, как приготовить гречневую крупу вкусно и полезно

Разное Автор Виктор ЕрофеевВремя чтения 2 мин.Просмотры 3.9к.Опубликовано 17.07.2025 Гречка с овощами — это простое, сытное и полезное блюдо, которое отлично подойдет как для повседневного обеда, так и для легкого

ПодробнееПодробнее

Рецепт: Салат с консервированным тунцом — с салатным миксом и яйцомРецепт: Салат с консервированным тунцом — с салатным миксом и яйцом

Ингредиенты: салатный микс — 200 гр.;томаты — 1 шт.;тунец консервированный в собственном соку — 1 банка;масло ароматное — 1 ст.л.;отварное яйцо — 1 шт. Способ приготовления: Салаты с тунцом очень

ПодробнееПодробнее

Сочный пирог с курицей: обалденно вкусный. По-другому и не скажешьСочный пирог с курицей: обалденно вкусный. По-другому и не скажешь

Выпечка Автор Виктор ЕрофеевВремя чтения 2 мин.Опубликовано 07.03.2025 Пирог с курицей – это сытное и вкусное блюдо, которое пользуется популярностью в домашней кухне разных народов. Он сочетает в себе нежное

ПодробнееПодробнее