Рецепт: Салат с куриным мясом и кунжутным соусом — со свежими овощами

Ингредиенты:
салат айсберг — 100 гр.;
куриное мясо отварное — 150 гр.;
стебель сельдерея — 1 шт.;
огурец — 1 шт.;
соль — 0,5 ст.л.;
кунжутный соус — 2 ст.л.
Способ приготовления: Очень часто именно соус влияет на вкус салата, в который добавлены самые обычные продукты. Мне очень нравится добавлять в салаты кунжутный или ореховый соус — они придают пикантности и сытности блюду. Несмотря на то, что такие соусы достаточно калорийные, салат с отварным куриным мясом, салатом «Айсберг» и стеблем сельдерея получается достаточно легким и необычным по вкусу.

Салат «Айсберг», порванный руками на небольшие кусочки, выкладываем в посуду для приготовления.

Выкладываем к нему не очень крупно порезанный стебель сельдерея и свежий огурец.

Рецепт: Салат с куриным мясом и кунжутным соусом - со свежими овощами

Добавляем заранее отварное мясо курицы.

Рецепт: Салат с куриным мясом и кунжутным соусом - со свежими овощами

Для заправки берем половину чайной ложки соли и две столовые ложки готового покупного кунжутного соуса.

Рецепт: Салат с куриным мясом и кунжутным соусом - со свежими овощами

Всё перемешиваем и сразу подаем к столу, пока овощи не дали сок.

Рецепт: Салат с куриным мясом и кунжутным соусом - со свежими овощами

Приятного аппетита!

Время приготовления: 15 мин.

Источник: fotorecept.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Эти рецепты вы ещё не видели:

Рецепт: Картошка в беконе запеченная в духовке — Вкусная, сочная, хрустящаяРецепт: Картошка в беконе запеченная в духовке — Вкусная, сочная, хрустящая

Ингредиенты: картофель — 1 кг;бекон — 350 грамм;соль — по вкусу;перец черный молотый — по вкусу;специи — по вкусу Способ приготовления: Эту закуску вполне можно подать к праздничному столу… Только

ПодробнееПодробнее

Рецепт: Холодец с курицей и морковью — на желатинеРецепт: Холодец с курицей и морковью — на желатине

Ингредиенты: куриные окорочка — 2 шт.;вода — 3 л;лук репчатый — 1 шт.;морковь — 1 шт.;яйца куриные — 2 шт.;лавровый лист — 5 шт.;перец душистый горошком — 7 шт.;соль —

ПодробнееПодробнее

Нежные и ароматные. Сливочные блинчики с творогом: сытный завтрак для всей семьиНежные и ароматные. Сливочные блинчики с творогом: сытный завтрак для всей семьи

Разное Автор Виктор ЕрофеевВремя чтения 2 мин.Опубликовано 14.01.2025 Блины с творогом — это популярное блюдо, которое объединяет в себе нежность блинов и питательность творога. Они представляют собой универсальное лакомство, которое

ПодробнееПодробнее