Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей — постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

Ингредиенты:
картофель — 4-5 шт.;
чечевица красная — 200 грамм;
морковь — 1 шт.;
зеленый горошек замороженный — 100 грамм;
мексиканская смесь замороженная — 150 грамм;
зелень — по желанию;
соль и специи — по вкусу;
куркума молотая — по желанию
Способ приготовления: Доброго всем времени суток, друзья! Представляю вашему вниманию вкусный овощной суп-пюре с красной чечевицей.

В первую очередь нужно приготовить основу для супа, для этого понадобится картофель и красная чечевицы. Картофель очищаем и часть его нарезаем крупно, красную чечевицу хорошо промываем. Картофель и красную чечевицу соединяем в кастрюле, добавляем воду и отправляем вариться до готовности.

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

Тем временем подготовим ингредиенты для заправки супа.
Морковь и остальной картофель нарезаем кубиком.

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

Нарезаем любую свежую зелень по наличию.

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

Картофель и красная чечевица готовы, вооружаемся погружным блендером и превращаем всё в пюре. Далее в кастрюлю добавляем воду до нужно консистенции, соль, перец

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

и по желанию для цвета немного куркумы. Возвращаем кастрюлю на плиту, основа для супа готова.

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

Доводим её до кипения и добавляем картофель и морковь.
Периодически перемешиваем, т. к. основа супа может оседать на дно кастрюли.

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

А далее морозилка в помощь и любые овощи по желанию и вкусу, сегодня мексиканская смесь и зеленый горошек.

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

После очередного закипания отправляем следующую партию овощей.

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

И теперь все до готовности, в конце приготовления проверяем на соль/перец, корректируем вкус

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

с добавляем свежую или замороженную зелень.

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

Еще 5 минут и можно выключать плиту.

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

Вегетарианский суп с красной чечевицей готов!

Рецепт: Вегетарианский суп с чечевицей - постный овощной суп-пюре с красной чечевицей

Суп получается нежным, приятным по консистенции и очень вкусным.
Желаю всем приятного аппетита, крепкого здоровья и хорошего настроения!

Время приготовления: 40 мин.

Источник: fotorecept.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Эти рецепты вы ещё не видели:

Сладкий Хворост: классический рецепт на кефире. Как быстро и просто приготовить ВергуныСладкий Хворост: классический рецепт на кефире. Как быстро и просто приготовить Вергуны

Десерты Автор Виктория КапустинаВремя чтения 2 мин.Опубликовано 14.09.2024Обновлено 14.09.2024 Сладкий хворост — это хрустящее кондитерское изделие, которое пользуется популярностью во многих странах мира. Его золотистая корочка, нежная структура и сладкий

ПодробнееПодробнее

Готовьте хоть каждый день на завтрак. Яблочные сконы: простой рецептГотовьте хоть каждый день на завтрак. Яблочные сконы: простой рецепт

Выпечка Автор Виктор ЕрофеевВремя чтения 2 мин.Опубликовано 26.01.2025 Яблочные сконы — это вкусные и ароматные печенья, которые идеально сочетают в себе мягкость и влажность теста, а также свежесть и легкую

ПодробнееПодробнее

Воздушный блинчик с кремом и бананом. Нежный десерт на завтракВоздушный блинчик с кремом и бананом. Нежный десерт на завтрак

Десерты Автор Виктор ЕрофеевВремя чтения 2 мин.Опубликовано 11.03.2025 Воздушный блинчик с кремом и бананом — это нежный и легкий десерт, который сочетает в себе мягкость теста, бархатистую текстуру крема и

ПодробнееПодробнее