Просто натрите кабачок и добавьте кефир – эти лепёшки исчезнут со стола за минуты! Невероятно вкусно и просто

Разное Автор Виктор ЕрофеевВремя чтения 2 мин.Просмотры 1.2к.Опубликовано 15.08.2025

Кабачковые лепешки – это простые в приготовлении, но при этом вкусные и питательные изделия. 

Благодаря тому, что вкус кабачка сам по себе нейтральный, эти лепешки хорошо сочетаются с самыми разными добавками – как солеными, например, со сметаной, чесноком, зеленью, так и сладкими – со сметаной и ягодами, медом, вареньем.

Иногда кабачковые лепешки называют овощными блинчиками, но если говорить о технологии приготовления, то они больше похожи на драники.  При этом во многих странах мира существуют похожие блюда.  Например, в Турции популярно блюдо под названием мюджвер – это котлеты из кабачков, а в Греции – колокифокефтедес, то есть кабачковые оладьи. 

В эти блюда часто добавляют фету, укроп и мяту, что придает им особый, средиземноморский оттенок. 

Ингредиенты:

  • кабачок — 350 г;
  • яйца — 2 шт.;
  • кефир (2,5%) — 250 г;
  • соль — ¼ ч.л.;
  • сода — ½ ч.л.;
  • сыр — 100 г;
  • мука — 7 ст.л.

Приготовление кабачковых оладий:

Натираем на крупной терке кабачок, вливаем к нему кефир и разбиваем яйца. Солим смесь, по вкусу добавляем черный молотый перец.

Высыпаем в смесь соду, натираем туда же на крупной терке сыр. Перемешиваем все компоненты, высыпаем муку.

Замешиваем густое кабачковое тесто.

Просто натрите кабачок и добавьте кефир – эти лепёшки исчезнут со стола за минуты! Невероятно вкусно и просто

В сковороде разогреваем несколько капель растительного масла, выкладываем порцию теста.

Обжариваем лепешку под крышкой на среднем огне 2-3 минуты с каждой стороны.

Просто натрите кабачок и добавьте кефир – эти лепёшки исчезнут со стола за минуты! Невероятно вкусно и просто

Получается простая и вкусная лепешка с кабачком. Эти лепешки сочетаются со сметаной, соленой рыбой, овощами.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Эти рецепты вы ещё не видели:

Без миксера и весов. Бюджетный торт «3 стакана». Шикарный торт, который тает во ртуБез миксера и весов. Бюджетный торт «3 стакана». Шикарный торт, который тает во рту

Выпечка Автор Виктор ЕрофеевВремя чтения 2 мин.Опубликовано 13.03.2025 Торт со сметанным кремом — это нежный, воздушный и в меру сладкий десерт, который идеально подходит для уютных чаепитий и праздничных застолий.

ПодробнееПодробнее

«Сельдь под шубой» — рецепт с секретом. Готовлю так на все праздники, уже 15 лет«Сельдь под шубой» — рецепт с секретом. Готовлю так на все праздники, уже 15 лет

Салаты Автор Виктория КапустинаВремя чтения 2 мин.Опубликовано 21.11.2024Обновлено 21.11.2024 Салат «Сельдь под шубой» — это классика русской кухни, которая завоевала сердца многих поколений благодаря своей насыщенности и оригинальности. Этот многослойный

ПодробнееПодробнее

Рецепт: Пирог на кефире с консервированной дыней — Рецепт лёгкого пирога без муки на кефире с дыней и лаймом.Рецепт: Пирог на кефире с консервированной дыней — Рецепт лёгкого пирога без муки на кефире с дыней и лаймом.

Ингредиенты: варенье из дыни с лаймом — 1 банка;кефир — 800 мл;масло растительное — 100 мл;сахар с корицей — 4 ст.л.;соль — 0.5 ч.л.;манная крупа — 450 г;разрыхлитель теста —

ПодробнееПодробнее