Протеиновый кофе

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить протеиновый кофе. Протеин лучше выбирать со вкусом, который будет сочетаться с кофе. Например, ванильный. Также желательно, чтобы он хорошо размешивался, а в составе не было сахара. Кофе не обязательно варить в гейзерной кофеварке, можно использовать даже растворимый. У кофе приятный мягкий вкус и плотная густая пенка.
Блюдо: Напитки / Кофе

Состав / Ингредиенты:

  • Кофе молотый 10 Грамм
  • Протеин 15 Грамм (порошковый)
  • Вода 120 Миллилитров
  • Молоко 160 Миллилитров

Количество порций 1

Калорийность

56 ккал

Калорийность

2 г

Белки

5 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Протеиновый кофе»

Протеиновый кофе

Подготовьте все ингредиенты.

Протеиновый кофе

Влейте воду в нижний резервуар гейзерной кофеварки до предохранительного клапана. Заполните воронку кофеварки молотым кофе.

Протеиновый кофе

На медленном огне доведите кофе до кипения и варите, пока кофе полностью не выйдет в верхний резервуар и не раздастся характерное журчание.

Протеиновый кофе

Перелейте кофе в стакан для подачи.

Протеиновый кофе

Во френч-пресс насыпьте протеин, затем влейте молоко. Если у вас протеин плохо размешивается, то предварительно можно подогреть молоко.

Протеиновый кофе

Перемешайте протеин и молоко. Затем взбейте с помощью френч-пресса молоко с протеином до плотной пышной пенки.

Протеиновый кофе

Перелейте взбитое молоко с протеином в стакан.

Протеиновый кофе

Перед подачей кофе можно посыпать корицей. Протеиновый кофе готов!

Источник: povar.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Эти рецепты вы ещё не видели:

Клюквенный напитокКлюквенный напиток

Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить клюквенный напиток. Клюкву можно использовать как свежую, так и заморозку. Вместо сахара в напиток можно добавить кленовый сироп или любой другой подсластить

ПодробнееПодробнее

Гречишный чай с малиной и имбиремГречишный чай с малиной и имбирем

Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить гречишный чай с малиной и имбирем. Малину можно использовать не только свежую, но и заморозку, или даже протертую малину с сахаром. Вместо

ПодробнееПодробнее

Кисель овсяныйКисель овсяный

Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить кисель овсяный. Овсяные хлопья выбирайте длительного приготовления. Вместо меда можно использовать сахар или любой сладкий сироп на ваш вкус. Густоту киселя можно

ПодробнееПодробнее